ダイエット中だけど小腹が空いた時におやつを我慢するのはツライ…そこでヘルシーな「キウイシャーベット」を作ってみました！ キウイを1cm幅にカットして、ピックを刺すだけで準備完了✨ 冷凍庫で凍らせれば、見た目も可愛いアイスキャンディー風に😍ジッパーバッグにまとめておけば、食べたい時にすぐ食べられて便利◎ 自然な甘さで罪悪感ゼロのおやつタイムが叶います♪ダイエット中のご褒美にぴったりです💕

お昼後の眠気と体型が気になり始めたので、この機会に低糖質生活にチャレンジ！ 継続しやすくするために、低糖質お弁当の作り置きを始めました✨ 主食はオートミール米化でヘルシーに！鶏もも肉の照り焼きは、ラカントで糖質オフ◎ 野菜は簡単レンチンで作れる小松菜のナムルをプラス🥗 味のバランスもバッチリで、忙しい日もレンジで温めるだけ！ 無理なく低糖質生活を続けられる工夫をご紹介します😊

「低カロリー🫶」 「栄養価が高い💪」 「おいしい😋」 女性に嬉しい三拍子がそろった 「アーモンドスムージー」、夏の朝食にいかが？ ↓その他「楽カジ」アイテムや収納グッズなどを紹介中！ https://www.instagram.com/cainz_official/